بیماری های اسکلتی عضلانی شامل معلولیت های فیزیکی مربوط به ماهیچه ها، استخوان ها و مفصل ها است




 


به گزارش ایران وکیل بیماری های اسکلتی عضلانی شامل معلولیت های فیزیکی مربوط به ماهیچه ها، استخوان ها و مفصل ها است. شدت انواع بیماری های اسکلتی عضلانی در افراد مختلف، متفاوت است. درد ناشی از این نوع بیماری ها ممکن است مشکلاتی را برای زندگی روزمره افراد ایجاد کند. بیماری های اسکلتی عضلانی بسیار شایع هستند و ریسک ابتلا به آن ها با افزایش سن، بیشتر می شود. تشخیص زود هنگام بیماری های اسکلتی عضلانی مهمترین عامل در درمان و جلوگیری از آسیب بیشتر بدن است.


يكى از مهمترين ريسك فاكتور هاى ابتلا به اين بيماريها ، شيوه ى زندگى و الگوى رفتارى روزانه ى فرد است. البته عوامل سرشتى و ژنتيك هم در استعداد ابتلا به اين بيماريها دخيل هستند.


انواع بیماری های اسکلتی عضلانی


بیماری های اسکلتی عضلانی ممکن است هر قسمتی از بدن را درگیر کند. گردن، شانه، مچ دست، کمر (ناحیه بالا و پایین)، لگن، ساق پا، زانو و کف پا قسمت هایی هستند که در معرض بیماری های اسکلتی عضلانی قرار دارند.

شایع ترین بیماری های اسکلتی عضلانی شامل موارد زیر هستند:


  • درد در ناحیه پایینی کمر

  • فیبرومیالژیا

  • نقرس

  • آرتروز

  • آرتریت روماتوئید

  • التهاب تاندون

  • اسکولیوزیس




 


عوامل ابتلا به بیماری های اسکلتی عضلانی


عوامل بسیاری ممکن است باعث ابتلا به بیماری های اسکلتی عضلانی شود. اما مهمترین عامل، خود فرد است. سن، شغل، میزان فعالیت بدنی و شیوه زندگی پارامترهای مهم در احتمال ابتلا به این بیماری ها هستند.

انجام یک فعالیت بدنی خاص و قرارگیری در یک حالت خاص بدنی می توانند باعث فرسودگی بافت های بدن شود. همان قدر که یک تمرین ورزشی ممکن است احتمال بروز بیماری اسکلتی عضلانی را در فرد ایجاد کند، نشستن پشت میز به مدت طولانی هم این احتمال را افزایش می دهد.

احتمال ابتلا به بیماری های اسکلتی عضلانی با افزایش سن، بیشتر می شود. ماهیچه ها، استخوان ها و مفصل ها با افزایش سن آسیب پذیرتر می شوند، اما پیر شدن به این معنا نیست که شما به طور اتوماتیک به این بیماری ها دچار می شوید.


نشانه های بیماری های اسکلتی عضلانی کدامند؟


بیماری های اسکلتی عضلانی ممکن است انجام فعالیت های روزانه مانند راه رفتن را دچار مشکل کنند. فرد دچار این بیماری ها ممکن است با محدود شدن میزان حرکت بدن و عدم قابلیت انجام کارهایی که پیش از این به راحتی انجام می داد، رو به رو شود. در صورت وجود هر یک از بیماری های زیر حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید:


  • درد مکرر

  • سفت بودن و احساس درد در مفاصل

  • ورم

  • درد کسل کننده


درمان بیماری های اسکلتی عضلانی


درمان بیماری های اسکلتی عضلانی به شدت آن ها وابسته است. در بعضی موارد، درد ممکن است با تجویز یک سری حرکات ورزشی یا استفاده از داروهای آرام بخش و مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن، تسکین داده شود.

بیماری های پیشرفته ممکن است روشی متفاوت برای درمان نیاز داشته باشند. بیمار با انجام فیزیوتراپی و کار درمانی، روش های مختلفی را برای کنترل درد هنگام انجام کارهای روزانه می آموزد. تجویز دارو نیز ممکن است قسمتی از درمان و کاهش درد باشد.




 


از دیگر روش های درمان می توان به موارد زیر اشاره کرد:


  • استفاده از آتل ها و ارتزها که امکان حرکت مفصل را می گیرند و روند بهبود را سرعت می بخشند.

  • لیزر درمانی

  • مگنت درمانی

  • استفاده از پک های سرد و گرم

  • کاهش استرس از طریق تکنیک های تمدد اعصاب و بیوفیدبک

  • طب سوزنی یا طب فشاری

  • تزریق داروهای بی حس کننده یا ضد التهابی در اطراف محل درد

  • تمرینات کششی

  • مراقبت کایروپراکتیک

  • ماساژ درمانی